Rebranding boutique con identidad madrileña: el caso del hotel Casa Almagro

ROIPRESS / ESPAÑA / HOTELES - El sector de los hoteles boutique está viviendo un crecimiento en Europa, impulsado por la aparición de un nuevo perfil de viajero que busca experiencias más personalizadas, cercanas y conectadas al máximo con el entorno local. España se posiciona como uno de los países europeos referentes en este tipo de alojamientos, consolidándose como una parte estratégica del turismo del país y generando ingresos por más de 555 millones de euros en 2024 según un informe de Grand View Research. 

A nivel nacional, Madrid se ha consolidado como la ciudad de referencia para los viajeros boutique y, dentro de Europa, se puede equiparar a grandes urbes como París, Bruselas o Berlín. Contando con más de 50% de hoteles independientes, según la consultora HSV, la capital está apostando por alojamientos más pequeños, pero únicos en su esencia e identidad local. 

Los turistas demandan más allá de una simple estadía, quieren sentirse parte de la ciudad y vivir su experiencia como un auténtico local. Aquí es donde Casa Almagro ha encontrado su hueco, aprovechando esta tendencia e incorporando estas nuevas demandas de manera natural y con éxito.

El 2025 ha sido un año decisivo para el hotel, logrando completar un proceso de rebranding estratégico y eficiente que le ha permitido reposicionarse sin necesidad de cierres ni inversiones millonarias. Adoptando la tendencia del turismo boutique y escuchando qué es lo que realmente buscan sus clientes, el hotel está apostando por una identidad profundamente conectada con el barrio madrileño de Almagro y por una experiencia que pone el foco en la autenticidad, la cercanía y la comodidad.

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«El desafío era claro: queríamos que cada huésped se sintiera como en casa desde el primer momento, viviendo Madrid desde la esencia de Almagro, sin perder calidad ni personalidad”, -afirma Óscar, manager de Casa Almagro-. No se trataba de hacer grandes reformas, sino de una mejora progresiva centrada en valores diferenciales como la atención personalizada, la conexión con nuestro entorno privilegiado y la calidad constante del servicio. Cuando te alineas con lo que realmente buscan tus clientes, logras un impacto significativo sin grandes inversiones».

De cara a este 2026, la tecnología se va a convertir en el mejor aliado de los hoteles boutique y un punto clave para asentar su papel diferenciador en un sector muy competitivo. Casa Almagro lo tiene claro y sabe qué incorporar nuevos servicios ayudará a dar una mejor experiencia a sus huéspedes, consolidar su posicionamiento boutique en la capital y adaptarse a lo que busca de Madrid cada uno de sus huéspedes. 

«Estamos trabajando para incorporar soluciones tecnológicas que agilicen procesos como el check‑in o la gestión de preferencias, liberando más tiempo de nuestro equipo para lo que realmente importa: el trato directo con nuestros huéspedes», afirma Óscar Bellido. Este equilibrio entre innovación y atención personalizada será una de las claves para sostener el posicionamiento de Casa Almagro en el segmento boutique y seguir atrayendo tanto a viajeros nacionales como internacionales con ganas de conocer Madrid desde la perspectiva de un verdadero local. 

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Sitiochic.es lanza un plan de apoyo a emprendedores con descuentos maximizados y visibilidad digital para su actividad

• La guía de empresas relevantes lanza un programa especial de apoyo para reforzar el tejido emprendedor convirtiendo la visibilidad digital en nuevas oportunidades de ventas.  

Ilustración realizada por Kapicua Ilustadrora 

ROIPRESS / ESPAÑA / EMPRENDER - sitiochic.es da un paso al frente como aliado del ecosistema emprendedor lanzando un plan de apoyo exclusivo para negocios con menos de 18 meses, ofreciendo así un trampolín comercial para su visibilidad en Internet y redes sociales a través de su red de guías sectoriales, ayuda real a través de fuertes descuentos exclusivos y sostenidos por meses solo para emprendedores. Por muy poco al mes tendrán rodando de forma continua un anuncio digital en formato ficha tipo landing page, espacio exclusivo optimizado con IA para búsquedas generativas.

Emprender un negocio es un reto y, como todo inicio, necesita apoyo real para poder hacerse visible. Con esa idea, sitiochic.es ha puesto en marcha un plan especial de apoyo al emprendedor, dirigido a empresas y profesionales con menos de 18 meses de actividad, con descuentos muy ventajosos y una clara misión: ayudarles a conseguir la visibilidad que les traerá más clientes y, por tanto, más ventas.  

Soluciones sectoriales que ofrecen mayor impacto y retorno

El programa combina ventajas económicas con una solución de marketing digital eficaz. Las empresas beneficiarias acceden a su propia Ficha Comercial de Publicidad y Ventas, un formato landing digital exclusivo que se integra en la guía de su sector dentro de sitiochic.es. Estas guías están diseñadas por bloques temáticos independientes y unificados técnicamente como producto mixto web-app. De esta forma potencian la presencia corporativa online y el posicionamiento por sectores en un mismo gesto, logrando así un efecto de visibilidad sostenida ante los ojos de los motores de búsqueda, y una oferta publicitaria directa ante los ojos humanos. 

 

Uno de los factores diferenciales del programa es el uso de apoyo con tecnología de inteligencia artificial, que permite optimizar los contenidos de cada ficha para incrementar su alcance en buscadores y mejorar la conversión de visitas en nuevos clientes. Además, los emprendedores pueden disponer libremente de la url de su landing comercial e incluso un QR para uso fuera del entorno sitiochic.es, integrando su ficha en redes, campañas o newsletters.  

Según sus propios clientes, participar en esta iniciativa “posiblemente sea una de las decisiones más rentables que puede tomar un emprendedor”, porque combina tres beneficios claves de toda inversión inteligente: tiene bajo riesgo, se amortiza rápido y genera resultados por distintas vías. En un entorno donde la publicidad es cada vez más fragmentada y competitiva, este tipo de soluciones sectoriales ofrecen mayor impacto y retorno real.  

Con esta apuesta, sitiochic.es reafirma su compromiso con el impulso empresarial local, poniendo al alcance de nuevos negocios las mismas herramientas digitales que utilizan grandes marcas, pero con condiciones y soporte adaptados a su etapa de crecimiento. Emprender siempre exige esfuerzo, pero hacerlo con visibilidad y apoyo multiplica las posibilidades de éxito.

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Plan diseñado para lanzamiento de negocios o en fase de consolidación

El programa está específicamente diseñado para negocios en fase de lanzamiento y consolidación temprana, un periodo crítico donde cada recurso cuenta y la captación de los primeros clientes es vital. Los beneficiarios accederán a condiciones preferentes para integrarse en las guías sectoriales exclusivas de sitiochic.es, que funcionan como un directorio inteligente y moderno organizado por sectores de actividad.

La herramienta central de este apoyo es la Ficha Comercial Digital, una landing page digital única y personalizada. Este activo va más allá de un simple listado; es un escaparate profesional desarrollado con el apoyo de inteligencia artificial para optimizar su contenido, estructura y capacidad de atracción. La ficha está diseñada para no solo ser informativa, sino persuasiva, guiando al visitante hacia la acción de contactar o comprar.

Un valor diferencial clave 

Los emprendedores, al tener una url exclusiva para ellos, podrán disponer de esta Ficha Comercial para uso libre fuera del entorno de sitiochic.es. Esto significa que pueden enlazarla en sus redes sociales, incluirla en su firma de correo electrónico o usarla como página de destino en campañas de publicidad online, multiplicando así el retorno de la inversión y aprovechando al máximo el recurso creado.

La filosofía detrás de este plan se basa en un efecto multiplicador: más visibilidad conduce a más clientes, y más clientes incrementan las ventas. Al estar presente en una guía sectorial de sitiochic.es, el negocio gana exposición ante un público ya interesado en tu categoría, lo que aumenta la calidad del tráfico y la probabilidad de conversión para ti.

"Desde sitiochic.es entendemos la soledad y los retos de los primeros meses", comenta el portavoz de la plataforma. "Por eso hemos querido crear un plan que no sea un gasto más, sino una palanca de crecimiento. Creemos firmemente que, para un emprendedor, participar en este programa es posiblemente su decisión más rentable, porque es de las pocas inversiones que se amortizan casi solas por diferentes vías: el cliente directo de la guía, el uso externo de la ficha comercial y el prestigio asociado a estar en un directorio especializado".

Los interesados en optar a este plan de apoyo pueden encontrar toda la información y condiciones de acceso a través de la sección de apoyo para emprender en la web oficial de sitiochic.es, donde se detallan los sectores disponibles y el proceso para solicitar la creación de la Ficha Comercial con IA.

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123tinta.es presenta consejos para ser más organizado y productivo este año

El inicio de año conlleva nuevos retos, objetivos y propósitos, y la organización se convierte en la base para afrontarlos con mayor claridad y eficacia. Ordenar espacios, planificar tareas y contar con los materiales adecuados son algunas de las claves para construir un día a día más productivo y equilibrado

Enero es sinónimo de nuevos comienzos, propósitos y ganas de hacer las cosas mejor. Entre los más repetidos siempre destaca uno: organizarse. Con este objetivo, 123tinta.es, el ecommerce líder en cartuchos de impresoras y toners, comparte una serie de consejos prácticos para ayudar a personas, familias y empresas a empezar el año con más orden, claridad y eficacia. 

Menos caos, más claridad
Un entorno ordenado no solo se ve mejor, también se siente mejor. Reduce el estrés, facilita la concentración y permite aprovechar mejor el tiempo. Por eso, el primer paso recomendado es una revisión general de los espacios de trabajo y del hogar: deshacerse de lo que ya no se utiliza, clasificar lo importante y crear sistemas simples que ayuden a mantener el orden a lo largo del año, utilizando organizadores, archivadores, cajas clasificadores y carpetas etiquetadas que faciliten el acceso rápido a documentos y materiales. 

Planificación realista y flexible 
Más allá de las listas interminables, organizarse bien implica aprender a priorizar. Definir los objetivos claros, dividirlos en tareas pequeñas y utilizar herramientas como agendas, planners o calendarios impresos ayuda a visualizar el camino y evitar la sensación de saturación.  

Imprescindibles que marcan la diferencia
Contar con el material adecuado es un gran aliado para una buena organización. Entre los básicos recomendados por 123tinta.es destacan:

• Carpetas, archivadores y separadores para clasificar documentos
• Etiquetas y post-its para identificar y recordar tareas
• Cuadernos y planners para anotar ideas y objetivos
• Cartuchos y tóner de calidad para imprimir los recursos con calidad y de forma eficiente.

Organización y ahorro van de la mano
Organizarse también es una forma de ahorrar. Evitar compras duplicadas, reducir desperdicios y planificar mejor los recursos permite optimizar el presupuesto tanto en hogares como en empresas. 

Un hábito que mejora la vida
Más allá del ámbito laboral, la organización influye directamente en la calidad de vida. Establecer rutinas, mantener espacios comunes ordenados y facilitar el acceso de materiales de trabajo contribuye a crear un entorno más funcional. 

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Iberseries & Platino Industria y Berlinale Series Market conectarán a diez productoras de Alemania e Iberoamérica en Series Match

• Empresas de Brasil, Uruguay, Chile, España y Alemania participarán en esta nueva iniciativa para impulsar el desarrollo y la coproducción de nuevos proyectos de series a nivel internacional

 

 

ROIPRESS / INTERNACIONAL / CINE y TV - Diez productoras alemanas e iberoamericanas han sido seleccionadas para participar en Series Match: Alemania & Iberoamérica, la nueva iniciativa impulsada por Iberseries & Platino Industria y Berlinale Series Market con el objetivo de fomentar la colaboración internacional y el desarrollo de proyectos de series en fase temprana.

 

El programa se celebrará el 16 de febrero en el marco del Berlinale Series Market 2026 y reunirá en el Studio Babelsberg Lounge de CinemaxX a cinco compañías de cada territorio, que presentarán un proyecto de serie en etapa inicial de desarrollo, respaldados por encuentros profesionales diseñados para facilitar el intercambio creativo y la generación de alianzas estratégicas.

 

Las productoras iberoamericanas seleccionadas son Boutique Filmes y Movioca (Brasil), Alterna Media (Uruguay), Villano (Chile) y Funicular Films (España). Por parte alemana participarán Zeitsprung, UFA, SKP Entertainment, Studio Zentral y Beta Film.

 

Los proyectos que formarán parte de Series Match son: Seven Women (Boutique Filmes); Abuse (Federation, Ojo Films & Alterna Media); Callback (Funicular Films & Left Tackle Films); Assassin in Paradise (Movioca & Ginga Studios); Scorched Earth (Villano); Driven Hunt – The Other Truth / The Runaway (SKP Entertainment); Wetlands (UFA Fiction); y Monika – Victory or Death (Zeitsprung Pictures, Mariawood Producciones & Fine Time Filmproduktion).

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Con este nuevo formato curado, Series Match: Alemania & Iberoamérica se posiciona como un espacio privilegiado para el surgimiento de sinergias creativas, el impulso de propuestas innovadoras y el desarrollo de narrativas transfronterizas con proyección global. La iniciativa refuerza así los vínculos entre los mercados audiovisuales alemán e iberoamericano y abre nuevas oportunidades de coproducción internacional en el ámbito de las series.

 

Berlinale Series Market es el punto de encuentro internacional para profesionales del contenido seriado en el marco del European Film Market de Berlín.

 

El Berlinale Series Market, que se celebrará del 15 al 18 de febrero, se lleva a cabo en asociación principal con la Film- und Medienstiftung NRW. También recibe el apoyo de Medienboard Berlin-Brandenburg, y su socio mediático es Variety.

 

El European Film Market forma parte de Berlinale Pro, que reúne al European Film Market, el Berlinale Co-Production Market, Berlinale Talents y el World Cinema Fund. Berlinale Pro es la infraestructura industrial integral del festival, que sirve a la industria cinematográfica global como incubadora, impulsora y apoyo en todas las etapas del desarrollo, la producción, las ventas y la distribución de películas y series.

 

Iberseries & Platino Industria celebrará su sexta edición del 29 de septiembre al 2 de octubre en Matadero Madrid. Organizada por EGEDA y Fundación Secuoya, en colaboración con FIPCA y con el patrocinio de Madrid Film Office y Film Madrid Region, la cita se consolida como un puente entre mercados y un espacio clave para impulsar el talento y los contenidos de habla hispana y portuguesa en el panorama audiovisual global. Es importante tener en centa que la quinta edición marcó un hito, congregando a más de 2.700 profesionales de 50 países. Para 2026, el encuentro mantiene su objetivo de ampliar su proyección internacional y reforzar su papel como plataforma de networking y promoción de la industria audiovisual iberoamericana. 

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El principal alquilador de vallas para eventos y festivales de España ya podría vallar casi 50 km seguidos con su stock

Solo con dos modelos de su catálogo —la Valla Alta y la Valla Peatonal—, la empresa suma más de 45.000 metros lineales disponibles para todo el país.

Vallas Arte es también el mayor proveedor de vallas para festivales musicales y eventos deportivos en España.

Las vallas modelo "Valla Inclinada" son utilizadas en eventos y competiciones para impedir que se generen situaciones de peligro "por enganche" al pasar cuando el público estira sus brazos hacia el circuito. 

SERVIPRESS / EUROPA - Fundada en 2008, Vallas Arte se ha consolidado como la empresa líder en España en la fabricación, venta y alquiler de vallas peatonales y de seguridad. La compañía, con más de 30.000 metros lineales de Valla Alta y 15.000 metros lineales de Valla Peatonal en stock, y junto con el resto de su catálogo alcanza una capacidad total que permitiría cercar casi 50 kilómetros seguidos, una cifra que refleja su potencial logístico y su liderazgo en el mercado nacional.

Este volumen, que convierte a Vallas Arte en el principal alquilador de vallas para eventos, festivales y obras, es además un ejemplo de su capacidad de respuesta ante cualquier tipo de proyecto, desde festivales multitudinarios hasta grandes obras de infraestructura. La empresa no solo ofrece producto, sino también servicios integrales de asistencia y montaje, garantizando una instalación rápida, segura y adaptada a las necesidades de cada cliente.

Los productos de Vallas Arte se fabrican con materiales homologados, resistentes y acabados de alta calidad, lo que les otorga gran durabilidad y estabilidad, incluso en contextos de alta exigencia como eventos deportivos o festivales musicales. Sus vallas cumplen con las normativas europeas de seguridad y están disponibles en versiones estándar y especializadas —como las vallas antiavalancha plegables o las diseñadas para control de multitudes—, adecuándose así a las más diversas aplicaciones: obras de construcción, delimitación de espacios o protección perimetral temporal.

La empresa cuenta entre sus clientes con algunos de los festivales internacionales más relevantes, como Madrid Cool, Starlite Marbella o Primavera Sound, además de reconocidos eventos deportivos como La Vuelta a España o la San Silvestre Madrileña. Este respaldo de grandes organizadores confirma su papel como socio estratégico de confianza, tanto a nivel logístico como técnico, gracias a su profesionalidad y capacidad para cumplir con plazos y estándares de alta seguridad.

Aunque su actividad principal se desarrolla en España, Vallas Arte también suministra material en otros países europeos, destacando su presencia recurrente en Francia. Este alcance internacional refuerza los valores diferenciales de la marca: calidad, garantía de suministro, cumplimiento normativo y atención personalizada. Su compromiso con la excelencia ha convertido a Vallas Arte en un referente del sector de señalización y cerramientos temporales, reconocido por clientes públicos y privados por su fiabilidad y orientación al servicio.

A día de hoy, Vallas Arte continúa creciendo sobre los pilares que la han hecho líder: un amplio catálogo, una gestión eficiente del stock y un enfoque basado en ofrecer soluciones seguras, duraderas y un servicio al cliente adaptado a las necesidades de cada momento.

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Alabra lanza Alabra Branding Art by Mercarte liderada por Cecilia Bernal

• Tras tres años de exitosa colaboración, la agencia da un paso más en su alianza con la firma mexicana e integra el Branding Art en su estructura de servicios.

• La nueva área consolida la apuesta de Alabra por el arte y la cultura como vector de comunicación y permite ofrecer soluciones creativas de alto impacto para conectar marcas y audiencias.

Cecilia Bernal, fundadora y directora de Alabra Branding Art by Mercarte 

ROIPRESS / INTERNACIONAL / MARKETING - Alabra ha anunciado el lanzamiento de Alabra Branding Art by Mercarte, su nueva división de negocio especializada en la integración del arte en las estrategias corporativas y de marketing. Este movimiento supone la consolidación de la alianza que la firma española mantenía desde 2022 con Mercarte, agencia líder en México en la gestión de proyectos artísticos para marcas, y responde a la voluntad de la agencia de integrar en su estructura disciplinas innovadoras que generen activos de reputación únicos y perdurables para sus clientes.

Tras tres años de éxito en proyectos conjuntos, Alabra Branding Art by Mercarte nace con una metodología de trabajo exclusiva que redimensiona el vínculo entre las marcas y el arte, integrando la creación artística como un catalizador de influencia para enriquecer el relato corporativo. Este enfoque habilita vías de expresión inéditas, lo que permite a las compañías elevar su capital de marca y transformar la relación con sus públicos en un vínculo más profundo y duradero.

«Las marcas ya no compiten por la atención, sino por la relevancia. En un entorno dominado por la inmediatez, el verdadero desafío no es solo estar, sino mantener viva el alma corporativa a través de una innovación constante y con sentido», reflexiona Julián Zabala, CEO de Alabra. «Esta división nace de una convicción estratégica: la creatividad y el arte son hoy dos de los vehículos más sofisticados para conectar desde la autenticidad. No integramos esta disciplina para decorar el mensaje, sino para dotar a las compañías de una voz humana y trascendente, capaz de sobrevivir a la obsolescencia de los algoritmos».

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Bajo la dirección de Cecilia Bernal (fundadora de Mercarte y experta en gestión cultural), que se integra en la estructura de Alabra en España, Alabra Branding Art by Mercarte operará de forma transversal, poniendo al servicio de los clientes de Alabra una red de talento creativo y una metodología probada con grandes compañías internacionales como Danone, Nivea, Diageo, Heineken o Disney.

La oferta de servicios de Alabra Branding Art by Mercarte abarca desde la consultoría estratégica hasta la ejecución técnica, estructurándose en tres ejes principales:

• Arte aplicado a producto: transformar productos en lienzos de expresión artística, por medio de ediciones especiales de packaging y piezas de colección que conectan con los consumidores.

• Arte Site-Specific: convertir espacios en experiencias artísticas al crear instalaciones, murales y ambientaciones que fortalecen el vínculo de la marca con sus audiencias. 

• Consultoría Cultural: asesorar a marcas y empresas en la definición de estrategias de integración cultural, alianzas con instituciones y eventos para amplificar su presencia en el mundo del arte. 

Los tres servicios pueden apoyarse en tecnologías como IA, Data Art, Realidad Aumentada o NFTs, como recursos que expanden el alcance y la narrativa de cada proyecto.

«Nuestro reto es alinear la sensibilidad artística con los objetivos de negocio de cada compañía», señala Cecilia Bernal. «La integración en la estructura de Alabra nos permite escalar esa visión, ofreciendo proyectos donde la creatividad no es solo un fin estético sino estratégico para generar impacto social positivo y valor para las marcas»

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Trescal y Marqués, con Microsoft, presentan las novedades sobre EU GMP e IA para la industria farmacéutica

Trescal y Marqués, en colaboración con Microsoft, organizan unas jornadas presenciales exclusivas en Madrid y Barcelona para analizar los cambios normativos que marcarán el futuro del marco EU GMP. Un encuentro dirigido a profesionales del sector farmacéutico que abordará los nuevos borradores regulatorios y el impacto de la Inteligencia Artificial en entornos GMP, con una visión técnica, aplicada y orientada a 2026

Trescal y Marqués, en colaboración con Microsoft, organizan unas jornadas presenciales exclusivas y gratuitas en las oficinas de Microsoft en Madrid y Barcelona, para informar a los profesionales del sector farmacéutico sobre los cambios normativos relacionado con EU GMP.  

El objetivo: informar, analizar y presentar conclusiones sobre los cambios normativos que marcarán el 2026 relativos a los nuevos borradores EU GMP, con especial foco en las nuevas tecnologías y la Inteligencia Artificial dentro de la industria farmacéutica. 

Estas sesiones ofrecerán una visión técnica y aplicada para adaptar el uso de IA en entornos GMP, abordando el impacto del futuro Anexo 22 EU GMP y los cambios en el Anexo 11, junto con otras actualizaciones regulatorias previstas. 

¿Qué obtiene el asistente? 

• Comprensión de los principales aspectos de la actualización del marco regulador EU GMP (nuevos borradores de capítulo 4 - Documentación, Anexo 11 - Sistemas informatizados, y nuevo Anexo 22 - Inteligencia Artificial). 

• Novedades relacionadas con el nuevo borrador del Anexo 11. 

• Cómo se regulará la IA bajo EU GMP y el alcance del Anexo 22. 

• Tendencias tecnológicas y casos prácticos aplicados a la industria farmacéutica. 

• Perspectiva de los expertos sobre el futuro tecnológico del sector y su impacto operativo. 

• Ambiente exclusivo en las oficinas de Microsoft, para conocer otros profesionales del sector, aprender sobre tendencias y actualidad, compartir experiencias y realizar networking. 

Fechas y ubicaciones 

• Madrid · 17 de febrero · La Finca, Pozuelo de Alarcón. 

• Barcelona · 19 de febrero · Sant Martí 

Horario y agenda 

• Mañana, de 9:30 a 14:00 

Evento gratuito con aforo reducido. Tras completar el registro, el equipo confirmará la asistencia y solicitará los datos adicionales necesarios para participar. 

Reserva de plaza abierta.

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LA FALTA DE CONVALIDACIÓN DEL REAL DECRETO LEY ÓMNIBUS COLAPSA EL TRABAJO DE LOS GRADUADOS SOCIALES

Este hecho vuelve a generar inseguridad jurídica entre los graduados sociales

La no convalidación por el Congreso de los Diputados del Real Decreto-ley 16/2025, de 23 de diciembre, conocido como Decreto Ómnibus, supone un nuevo golpe a la seguridad jurídica en el ámbito laboral, de Seguridad Social y de gestión de nóminas, afectando de manera directa y muy negativa al trabajo diario de los graduados sociales.

La caída de esta norma, que incluía medidas esenciales en materia de pensiones, cotización a la Seguridad Social y la prórroga del Salario Mínimo Interprofesional (SMI) de 2025 a 2026, vuelve a situar a los profesionales en un escenario de incertidumbre normativa, improvisación y falta de planificación. Una situación que repercute directamente tanto en los despachos profesionales como en empresas y personas trabajadoras.

Desde el colectivo de graduados sociales queremos recordar que esta situación ya fue advertida con antelación. En el año 2024 se remitió un primer escrito a la Ministra de Trabajo y Economía Social, así como al Presidente de la CEOE y al Secretario de Estado de Trabajo, solicitando que la actualización del SMI y otras medidas laborales esenciales se aprobaran en tiempo y forma, evitando así los graves problemas organizativos y técnicos que provoca su aprobación tardía.

Ante la reiteración de este escenario, a comienzos de 2025 se volvió a trasladar formalmente esta misma petición al Ministerio, insistiendo en la necesidad de dotar de estabilidad y previsión al marco normativo laboral. Pese a ello, la falta de convalidación del Real Decreto-ley vuelve a reproducir los mismos efectos negativos ya sufridos en ejercicios anteriores.

La no aprobación de esta norma está generando importantes perjuicios profesionales, entre los que destacan:

• La imposibilidad de cerrar nóminas y cotizaciones con criterios claros y estables.
• La necesidad de rehacer cálculos salariales, seguros sociales y regularizaciones con efectos retroactivos.
• Un aumento injustificado de consultas, reclamaciones e incidencias administrativas.
• Una sobrecarga de trabajo extraordinaria, no prevista ni compensada, que recae directamente sobre los despachos profesionales.
• Un deterioro de la relación con clientes y empresas, que reciben mensajes contradictorios derivados de la inseguridad normativa.

No se trata de un hecho aislado. En diciembre del pasado año ya se produjo una situación similar con el Real Decreto-ley 9/2024, también un decreto Ómnibus que no logró los apoyos necesarios. La repetición de este escenario evidencia una preocupante falta de previsión y de consideración hacia los operadores jurídicos y profesionales que hacen posible la aplicación efectiva de las normas.

Los graduados sociales no solo aplicamos la ley, sino que garantizamos su correcta ejecución en miles de empresas y relaciones laborales en todo el país. No se puede seguir legislando de espaldas a la realidad profesional ni trasladando de forma sistemática el coste de la inacción política a los despachos.

Por todo ello, reclamamos que las medidas esenciales en materia laboral y social se tramiten con urgencia, claridad y estabilidad normativa, evitando nuevas situaciones de caos normativo que perjudican gravemente al sistema y a quienes lo sostienen en el día a día.

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Cleanbird Señalización Vial se posiciona en su sector como un referente de calidad a nivel nacional

Más de tres décadas de experiencia avalan a la compañía en el ámbito de la señalización horizontal y vertical.

Comprometida con la seguridad, la calidad y la normativa, Cleanbird se consolida como socio técnico de confianza para grandes corporaciones e instituciones públicas.

SERVIPRESS / ESPAÑA - Desde su fundación en 1992, Cleanbird Señalización Vial ha evolucionado hasta convertirse en una empresa de referencia en sector de la señalización vial horizontal y vertical debido a su elevado estándar de calidad en la ejecución y mantenimiento de proyectos de señalización horizontal y vertical en todo el territorio nacional. Más de treinta años de trayectoria y crecimiento sostenido gracias a esa filosofía basada en la excelencia técnica con cada obra y el cumplimiento estricto de las normativas vigentes, consolidándose como así un referente de calidad y garantía en su sector.

Cleanbird desarrolla soluciones integrales de señalización vial, urbana, peatonal, comercial e industrial, encarando cada proyecto con atención al detalle y compromiso firme con la durabilidad de sus trabajos. Su equipo técnico combina experiencia y tecnología para asegurar que cada proyecto no solo mejore la seguridad y funcionalidad de los espacios, sino que también refuerce la imagen y la eficiencia de las infraestructuras donde se implanta.

Uno de los pilares diferenciales de la empresa es su compromiso con la Ley de Prevención de Riesgos Laborales y con el estricto cumplimiento de toda la normativa aplicable. Este asesoramiento técnico y normativo a menudo es pasado por alto por otras empresas del sector que se limitan a hacer "lo que el cliente pida" dando por sentado que el cliente sabrá las normativas aplicadas y que será su problema si le sancionan. En el caso de CleanBird, este asesoramiento técnico y normativo, representa un valor añadido clave para sus clientes, tal y como declara uno de sus clientes de una plataforma de logística y distribución en Madrid: "Encontramos en Cleanbird un aliado fiable, que garantiza tanto la calidad de sus trabajos como la tranquilidad de operar dentro de los máximos estándares legales y de seguridad".

El mejor aval es cuando los clientes repiten con su proveedor

La confianza depositada por grandes marcas y organismos públicos da cuenta de su solvencia y prestigio profesional. Entre sus clientes destacan compañías de primer nivel como Repsol, Shell, Exolum, FASSA Vartolo, EBN, Onilsa, Norton, Logística Boyacá, Redur, Pilsa, Correos Express, Otis o Jamones Tello; así como entidades y administraciones como los ayuntamientos de Illescas y Talavera de la Reina, las diputaciones de Toledo, Guadalajara y Ciudad Real, o espacios emblemáticos como la Estación Méndez Álvaro de Madrid, el Polígono Tecnológico de Meco, o los aparcamientos de grandes centros comerciales como Nassica y Carrefour.

Con una trayectoria marcada por la innovación, la profesionalidad y la confianza de sus clientes, Cleanbird continúa su expansión en todo el territorio nacional con la misma vocación que la vio nacer: ofrecer trabajos de señalización precisos, duraderos y seguros, que convierten cada proyecto en un ejemplo de calidad y responsabilidad en el espacio público y privado.

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Denuncia ante Moncloa por la actuación de la Agencia Española de Protección de Datos

 

/ SERVIPRESS / ESPAÑA  - Pedro José Másiá Samper denuncia públicamente una serie de graves irregularidades administrativas y probatorias cometidas por la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) en la tramitación y archivo de varias reclamaciones relacionadas con la publicación no consentida de imágenes personales, algunas de ellas presuntamente manipuladas digitalmente.

Las irregularidades detectadas afectan tanto a la fase de investigación como a la motivación jurídica de las resoluciones de archivo y de los recursos posteriores, comprometiendo, a juicio del reclamante, las garantías básicas del procedimiento administrativo.

1. Falta de traslado de pruebas esenciales a la empresa reclamada

El 17 de agosto de 2024 se presentó ante la AEPD un certificado de contenido web emitido por Safe Stamper, en el que se acreditaba la existencia de una fotografía del reclamante publicada en una URL de la empresa Digiman Alicante.

Dicha información no fue trasladada a la empresa reclamada, permitiendo que la imagen continuara publicada al menos hasta el 26 de febrero de 2025 a las 08:27 horas, cuando la AEPD “casualmente” y tras cuatro meses desde la admisión a trámite, decidió iniciar las diligencias de investigación varias horas después.

2. Indicios de manipulación de imágenes ignorados

En sus alegaciones, Digiman Alicante afirmó no haberse percatado de la existencia de las imágenes. Sin embargo, una de ellas incorporaba un elemento gráfico adicional (un fragmento de vinilo) inexistente en la imagen original, lo que evidencia una modificación posterior.

La AEPD tuvo conocimiento expreso de este hecho el 27 de febrero de 2025, sin que conste valoración alguna del mismo.

3. Alegaciones falsas aceptadas por la AEPD

La empresa Digitecnia Solutions alegó que las imágenes no eran públicas y que el reclamante pudo haber clonado la web o accedido mediante credenciales obtenidas de forma ilícita.

La AEPD sabía que estas afirmaciones eran falsas, ya que ella misma accedió a las imágenes sin necesidad de claves ni contraseñas, y tenía constancia de que las imágenes estaban indexadas en buscadores web. Más de un año después aún se podían ver en buscadores como Bing de Microsoft o Yahoo.

4. Aplicación indebida del artículo 65.4 de la LOPDGDD

La AEPD archivó las reclamaciones invocando el artículo 65.4 de la LOPDGDD, precepto que solo puede aplicarse antes de la admisión a trámite.

Las reclamaciones habían sido admitidas a trámite el 6 de noviembre de 2024, por lo que dicho artículo resultaba jurídicamente inaplicable.

5. Cambio de criterio y nueva aplicación incorrecta del artículo 65.6

En las resoluciones de los recursos potestativos de reposición, la AEPD modificó su criterio y afirmó que el archivo se había producido conforme al artículo 65.6 de la LOPDGDD.

Este precepto exige el cumplimiento de determinadas condiciones que no concurrían en este caso, en particular:

1. Las empresas reclamadas no acreditaron haber adoptado medidas tras la admisión a trámite.

2. Ya se habían practicado diligencias de investigación el 26 de febrero de 2025.

6. Negación del valor probatorio de pruebas certificadas

La AEPD no otorgó valor probatorio a certificados emitidos por entidades especializadas en certificación de contenido web y, de forma especialmente grave, tampoco a un acta notarial que acreditaba la existencia de las imágenes.

7. Tramitación contradictoria y confusa de los expedientes

El presidente de la AEPD sostuvo públicamente que las reclamaciones se tramitaron de forma independiente por corresponder a empresas con responsabilidades distintas.

No obstante, la propia AEPD practicó diligencias de forma conjunta, mezclando la comprobación de las páginas web de ambas empresas y concentrando finalmente las diligencias en un solo expediente, dejando el otro sin actuaciones propias.

8. Diligencias de investigación deficientes e irregulares

Las diligencias practicadas el 26 de febrero de 2025 presentan múltiples deficiencias, entre ellas:

• Capturas de pantalla parciales, sin comprobación completa del contenido (sin desplazamiento o scroll).

• Captura incompleta de carruseles de imágenes, sin verificar todas las imágenes contenidas.

• Capturas sin fecha, hora y, en algunos casos, sin identificación clara de la URL visitada.

• Errores en la introducción de direcciones web, accediendo a páginas equivocadas o irrelevantes para los hechos investigados.

Pedro José Másiá Samper considera que estas actuaciones revelan una falta de rigor incompatible con la función de control y garantía de derechos fundamentales que corresponde a la Agencia Española de Protección de Datos. En este contexto, ha presentado una denuncia formal ante la Secretaría General de la Presidencia del Gobierno solicitando la apertura de un expediente de separación y el cese del presidente de la AEPD por incumplimiento grave de sus obligaciones, al amparo del artículo 48.5 de la Ley Orgánica 3/2018 (LOPDGDD).

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“No eres tú, es la nueva Internet”: por qué tu web ya no recibe tantas visitas

• La bajada de tráfico digital no siempre es culpa del contenido: los buscadores con IA priorizan fuentes externas y contextos confiables 

ROIPRESS / ESPAÑA / INTELIGENCIA ARTIFICIAL - Si las visitas a tu web y redes sociales están cayendo en picado, es el momento de un sinceramiento digital: "No eres tú, es la nueva Internet". La integración masiva de la Inteligencia Artificial en los buscadores está reescribiendo las reglas de la visibilidad online. Los usuarios ya no navegan igual, y las empresas que dependen únicamente de su web o perfil social se están quedando invisibles. La solución ya no está en producir más contenido para algoritmos obsoletos, sino en posicionarse donde la nueva Internet sí mira: en redes de recomendación especializadas como sitiochic.es.

El cambio es profundo y estructural. Antes, un buen SEO y publicaciones constantes en redes sociales garantizaban un flujo de visitas. Hoy, los buscadores con IA (como los Buscadores Generativos o las Búsquedas SGE) ofrecen respuestas directas y resumidas, reduciendo drásticamente los clics hacia webs individuales. Para el usuario es más rápido; para la mayoría de negocios, es un apagón progresivo de su tráfico orgánico. Ya no compites solo contra otros negocios; compites contra respuestas sintéticas que satisfacen la curiosidad del usuario sin salir de la página de resultados.

En este nuevo ecosistema, la autoridad ya no es individual, sino contextual. Los algoritmos valoran enormemente que una empresa esté listada, referenciada y validada dentro de plataformas temáticas de prestigio. Estas plataformas son interpretadas como "fuentes de confianza" desde las cuales la IA puede extraer y recomendar información. Aquí reside el valor estratégico de una red como sitiochic.es. Al integrar tu empresa en su red de guías sectoriales, no solo ganas visibilidad ante humanos, sino que te posicionas como una entidad relevante dentro de un corpus de datos que la IA sí consulta y prioriza.

Estamos ante un cambio de paradigma en el que ya no sirve hacer lo mismo de antes

Recuperar el tráfico perdido no pasa por hacer más de lo mismo, sino por un cambio de paradigma: pasar de una presencia aislada (tu web) a una presencia integrada en los nuevos hubs de descubrimiento como por ejemplo sitiochic.es, cuyo entramado de guías y contenidos informativos actúa como ese puente fundamental hacia la nueva internet. Ofrece a las empresas la ficha exclusiva con URL propia que sirve como un faro de información veraz y estructurada, exactamente el tipo de contenido que los sistemas de IA buscan para construir sus respuestas. La caída de visitas no es el final; es la llamada de atención para migrar hacia donde ahora se decide la visibilidad. La pregunta no es si tu web es buena, sino si estás donde la nueva Internet te puede encontrar.

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Hoy los resultados generados por IA mezclan información contextual, recomendaciones externas y relevancia sectorial

Hasta hace poco, bastaba con optimizar palabras clave o tener presencia en redes sociales para garantizar que nuevos clientes te encuentren. Pero hoy, los resultados generados por IA mezclan información contextual, recomendaciones externas y relevancia sectorial. En esa nueva lógica, no gana quien grita más fuerte, sino quien aparece en los lugares adecuados.

Por eso, los negocios que están viendo caer sus cifras deben entender que el problema no es su web, ni su contenido, ni su esfuerzo. Es el ecosistema de visibilidad que ha cambiado. Y en ese nuevo escenario, espacios de referencia externos como sitiochic.es son más necesarios que nunca.

¿Qué tipo de soluciones recomiendan los expertos?

Sitiochic.es, la red de guías sectoriales interconectadas, se ha convertido en una poderosa herramienta para que empresas y profesionales mantengan su presencia activa ante los motores de búsqueda avanzadas. Su sistema de fichas con URL propia y contenido estructurado permite que cada empresa esté en el radar no solo de los usuarios, sino también de la inteligencia artificial que hoy organiza la información.

Aparecer en una guía consolidada transmite confianza, legitimidad y relevancia. Y eso es justo lo que la nueva Internet valora: fuentes verificables y entornos de autoridad . Depender únicamente de la propia web —sin enlaces, sin menciones externas— es como hablar en una habitación vacía mientras los demás conversan en otro lugar.

Así que, si las visitas de tu negocio han bajado, no te culpes: no es tu web, es la nueva Internet. Pero puedes adaptarte. Empezar por reforzar tu presencia en plataformas como sitiochic.es es el primer paso para decirle al nuevo algoritmo, y al público, que sigue aquí… y que aún tienes mucho que ofrecer.

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La compra de tarjetas regalo de criptomonedas creció un 62% en 2025

• El proveedor valenciano de servicios de criptomonedas no custodio, Bitnovo, señala un crecimiento en sus ventas de este producto. 

• Los cupones de prepago atraen a los principiantes ya que son una forma sencilla de empezar en la adquisición de criptoactivos. 

• Estas tarjetas pueden comprarse en supermercados y comercios con efectivo o tarjeta de crédito como cualquier otra gift card. 

ROIPRESS / EUROPA / CRIPTOMONEDAS - La adopción de criptomonedas en Europa continúa su expansión. Según datos recientes, más de 32 millones de europeos utilizan criptoactivos, y en España esta cifra alcanza ya el 9% de la población. Este crecimiento responde no solo al mayor interés del público por invertir en activos digitales, sino también a la aparición de métodos de compra cada vez más accesibles y sencillos.

Una muestra de esta tendencia es el incremento del 62% en la venta de tarjetas regalo de criptomonedas registrado en 2025 respecto al año anterior, según los resultados económicos de Bitnovo, proveedor valenciano de servicios de criptomonedas no custodio.

"El crecimiento que hemos visto en las tarjetas regalo refleja un cambio importante: cada vez más personas quieren acercarse al mundo cripto, y lo hacen a través de productos que pueden comprar en su supermercado o tienda de conveniencia habitual, como si compraran cualquier otra gift card", explica Javier Castro-Acuña, director de Activos Digitales de Bitnovo.

Cripto en el supermercado: la clave del crecimiento

Estos cupones permiten comprar criptomonedas de forma directa, sin necesidad de pasar por exchanges tradicionales. Los usuarios pueden adquirir las tarjetas en establecimientos como El Corte Inglés, Carrefour o Fnac, y su funcionamiento es idéntico al de las tarjetas de regalo convencionales: se compra un cupón con un valor predeterminado en euros, se recibe un código único de canje y posteriormente se canjea ese código por la criptomoneda elegida.

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Las tarjetas de Bitnovo están disponibles en denominaciones de entre 25€ y 500€, y se pueden canjear por más de 20 criptomonedas diferentes, incluidas Bitcoin, Ethereum y USDC, entre otras.

Esta accesibilidad explica gran parte del crecimiento en ventas de cupones físicos en Europa. Las principales ventajas que atraen tanto a principiantes como a usuarios experimentados incluyen:

• Compra sencilla en tiendas y estancos, sin necesidad de navegar por plataformas especializadas.

• Pago en efectivo o con tarjeta, sin vincular la cuenta bancaria.

• No requiere experiencia técnica previa, funciona como cualquier otra gift card.

• Canje inmediato, sin esperas ni demoras.

Autocustodia: control total sobre los activos

"La principal característica diferenciadora de los cupones Bitnovo es que no funcionan como un sistema de custodia", destaca Castro-Acuña. "Las criptomonedas adquiridas se transfieren directamente a la wallet personal del usuario, donde solo él tiene acceso a las claves privadas. Esto significa que Bitnovo actúa exclusivamente como facilitador de la transacción, no como intermediario que retiene los fondos".

Estas gift cards pueden vincularse a una cuenta de Bitnovo, pero también a cualquier otra wallet —física o virtual— que tenga el comprador, ofreciendo total flexibilidad y control sobre los activos adquiridos.

El incremento en la venta de este tipo de productos es una respuesta al interés creciente del público por invertir en criptomonedas y, simultáneamente, contribuye a la normalización de estos activos al permitir su compra en establecimientos cotidianos.

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Redegal refuerza su Consejo de Administración con el nombramiento de Domingo García Coto

El nuevo miembro del consejo aporta una dilatada experiencia como exdirector del Servicio de Estudios de BME y miembro del Comité Consultivo de la CNMV. Su incorporación busca consolidar el gobierno corporativo de la compañía y potenciar su estrategia en los mercados financieros

El Consejo de Administración de Redegal  ha aprobado el nombramiento de Domingo García Coto. Su incorporación como consejero independiente se enmarca en la estrategia de la compañía para fortalecer su estructura de gobierno corporativo y dotar al consejo de una visión experta en mercados de capitales.

García Coto es doctor en Economía con una amplia y reconocida trayectoria en el ámbito de los mercados financieros y la regulación. Previo a su incorporación a Redegal, ocupó el cargo de director del Servicio de Estudios de Bolsas y Mercados Españoles (BME), donde desempeñó responsabilidades de alta dirección vinculadas al análisis y a la estructura de los mercados de capitales.

Su experiencia en la gestión y supervisión de mercados es extensa, habiendo sido miembro de los Consejos de Administración de BME Growth y BME Renta Fija. Asimismo, formó parte del Comité Consultivo de la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), consolidándose como una figura clave en el ecosistema financiero español.

El nuevo consejero mantiene participación activa en organismos y foros tanto nacionales como internacionales dedicados a la regulación, el desarrollo y la transparencia financiera. Es, además, ponente habitual y autor de numerosas publicaciones especializadas en la materia.

En palabras de Jorge Vázquez, presidente ejecutivo de Redegal, "contar con Domingo García Coto en nuestro consejo de administración es un privilegio y una declaración de intenciones sobre el nivel de excelencia que buscamos en Redegal. Su profundo conocimiento de los mercados de valores y su experiencia en BME Growth son activos invaluables para nosotros en este momento de expansión. Su visión nos ayudará a navegar con mayor solidez los retos financieros y regulatorios que afrontamos en nuestra hoja de ruta de crecimiento".

Con este nombramiento, Redegal reafirma su compromiso con la transparencia y la profesionalización de su gestión, sumando talento de primer nivel para impulsar sus objetivos de negocio a medio y largo plazo, en un momento en que la compañía ha anunciado un crecimiento de más del 20% en el último ejercicio, una fuerte internacionalización de todas sus líneas de negocio con especial foco en su unidad de producto y celebra su primer año como compañía cotizada en los mercados gestionados por Bolsas y Mercados Españoles.

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El riesgo máximo o elevado de impago de las empresas hoteleras no baja del 36%

• De las seis primeras provincias del sector por tamaño, Málaga presenta los mayores deterioros del riesgo de crédito, seguida de Madrid, Valencia, Sevilla, Las Palmas y Alicante.

ROIPRESS / ESPAÑA / INFORMES - El turismo ha sido uno de los grandes motores del crecimiento español de 2025, año en el que España ha superado los 96 millones de viajeros internacionales, un nuevo máximo histórico. Sin embargo, de acuerdo con los datos que ofrece Insight View, el 36% de las empresas hoteleras mantiene un nivel máximo o elevado de impago, por segundo año consecutivo. Este elevado porcentaje refleja el impacto de algunos condicionantes del sector como la estacionalidad de la demanda, las necesidades de inversión para satisfacer las expectativas de los huéspedes o la creciente competencia de formas alternativas de alojamiento.

El sector muestra una cierta concentración, con un 57% del tejido compuesto por medianas y pequeñas empresas. Cabe destacar que el 39% son microempresas. 

De acuerdo con los datos que ofrece Insight View, las compañías hoteleras se concentran en las provincias de Baleares (11%), Madrid (11%) y Barcelona (10%). Entre las provincias con más peso del sector, el mayor deterioro del riesgo de crédito se registra en Málaga, donde el 52% de las empresas tienen nivel máximo o elevado de impago, dos puntos por encima del año anterior, seguida de Madrid (47%), Valencia y Sevilla (40%) y Las Palmas y Alicante (37%). El menor riesgo de crédito entre las principales provincias donde se concentra el sector se registra en Asturias y Girona (29%), Pontevedra y Baleares (32%) y  Barcelona y A Coruña (36%).

Solo el 29% de las empresas del sector cuenta con más de 25 años y un 53% con más de 15. La antigüedad es un factor relevante en el riesgo de crédito del sector hotelero. Así, entre las empresas que se encuentran en su primera década, el 62% se encuentra en un nivel máximo o elevado de impago. Este porcentaje cae sensiblemente, hasta el 23%, entre las empresas entre los 11 y los 25 años y se sitúa en el 19% entre las de más de 25.

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El invierno pone a prueba la salud respiratoria y refuerza la importancia de la prevención

El frío, la sequedad ambiental y la contaminación exponen al sistema respiratorio a un estrés continuado durante los meses de invierno, más allá del aumento de los virus estacionales, según Cigna Healthcare

El invierno suele asociarse al aumento de gripes y otras infecciones respiratorias, pero su impacto sobre la salud pulmonar va más allá de la circulación de virus. Y, es que, durante los meses de frío, el sistema respiratorio se ve expuesto de forma continuada a factores como el aire frío y seco, el uso de calefacción, la menor ventilación de los espacios interiores, los cambios bruscos de temperatura y la contaminación, que incrementan la carga funcional de los pulmones.

En este escenario, el nivel de bienestar físico con el que se afronta el invierno resulta determinante para la capacidad de respuesta del organismo frente a las agresiones ambientales propias de esta época. Sin embargo, los datos reflejan una realidad preocupante, ya que según el Cigna Healthcare International Health Study, solo el 34% de la población en España percibe su bienestar físico como excelente o muy bueno, una cifra seis puntos por debajo de la media global. Esta percepción, si bien es subjetiva, puede interpretarse como una señal de que factores cotidianos propios de esta temporada tales como el frío, la sequedad ambiental y la contaminación, pueden pasar factura y afectar el sistema respiratorio.

Las bajas temperaturas han demostrado afectar el funcionamiento del sistema inmune, específicamente del sistema adaptativo. Es decir, la rama del sistema inmune más especializada y la encargada de la producción de anticuerpos. Por este motivo, una exposición constante al frío puede hacer más vulnerables a infecciones, especialmente si se tienen déficits nutricionales u otros factores de riesgo de base.  Desde una perspectiva de salud pública, la Organización Mundial de la Salud señala el papel determinante de factores como la calidad del aire, la temperatura y la humedad en la salud respiratoria, mientras que, entidades como la Asociación Española de Pacientes con EPOC advierten de que el frío, la contaminación y los ambientes interiores poco ventilados pueden agravar la irritación de las vías respiratorias y favorecer la aparición de síntomas respiratorios durante el invierno, incluso en personas sin patologías previas.

"El frío no solo actúa como un factor externo, también modifica la respuesta del propio organismo. Las bajas temperaturas pueden producir una resequedad e irritación de la vía respiratoria favoreciendo la liberación de mediadores proinflamatorios, como la histamina o los leucotrienos, que incrementan la inflamación de las vías respiratorias y debilitan la mucosa que actúa como primera barrera de defensa. Desde un punto de vista clínico, la prevención es clave porque puede ayudar a proteger la función pulmonar y a reducir el riesgo de que una infección respiratoria leve evolucione de forma desfavorable", explica la Dra. Daniela Silva, especialista en Medicina Interna y E-Health Medical Manager de Cigna Healthcare España.

Ante este contexto, los expertos de Cigna Healthcare señalan la importancia de adoptar medidas preventivas sostenidas en el tiempo, orientadas a reducir el estrés fisiológico al que se someten los pulmones durante el invierno y a preservar su capacidad defensiva:

• Cuidar el ambiente interior puede marcar la diferencia para las vías respiratorias. Durante el invierno pasamos más tiempo en espacios cerrados y, en muchos casos, con calefacciones altas y aire seco. Mantener el hogar entre 19 y 22°C y una humedad relativa del 40–50% puede ayudar a preservar la hidratación de las mucosas respiratorias y a reducir la irritación de las vías aéreas. Asimismo, ventilar las estancias al menos 10 minutos al día, incluso cuando hace frío, contribuye a renovar el aire y a mejorar su calidad.
• Reforzar la profilaxis cotidiana ayuda a frenar la transmisión de virus. En los meses de frío, pequeños gestos adquieren un papel clave. Lavarse las manos con agua y jabón durante 20–30 segundos, especialmente tras sonarse la nariz, toser o estar en espacios concurridos, puede reducir de forma significativa el riesgo de contagio. En esta época del año, el contacto frecuente con nariz, ojos y boca facilita la entrada de patógenos, por lo que extremar estas medidas resulta especialmente relevante.
• Proteger nariz y boca frente al aire frío puede aliviar el esfuerzo respiratorio. Cubrir las vías respiratorias con bufandas o pañuelos al salir a la calle permite que el aire llegue a los pulmones más templado y humidificado. Esta protección cobra mayor importancia cuando la temperatura desciende por debajo de los 5°C, ya que el aire frío y seco tiene una mayor capacidad irritativa y puede desencadenar tos o sensación de falta de aire, incluso en personas sin problemas respiratorios previos.
• Evitar el tabaco y otros irritantes sigue siendo una de las decisiones más eficaces. El tabaco y otras sustancias irritantes dañan de forma progresiva las vías respiratorias y reducen su capacidad defensiva. Prescindir de su consumo puede ser una de las medidas más eficaces para preservar la función pulmonar tanto a corto como a largo plazo, especialmente en un contexto de mayor estrés respiratorio como el invierno.
• La hidratación, la alimentación y el movimiento también cuentan para los pulmones. Beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día ayuda a mantener las mucosas respiratorias hidratadas. Una dieta rica en frutas y verduras antioxidantes, junto con el consumo de pescado azul 2–3 veces por semana o fuentes vegetales de omega-3, puede contribuir a reducir la inflamación de los tejidos pulmonares. Además, realizar al menos 150 minutos semanales de ejercicio moderado ayuda al adecuado funcionamiento del sistema inmune.  

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